☆もやしとほうれん草ナムル☆

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はんはん♬
はんはん♬ @cook_40107381

お浸しに飽きたら、にんにくの効いたこんな一品はいかがですか～
このレシピの生い立ち
ナムル大好きです。冬は風邪予防で、にんにくをよく食べます。大好きなナムルに、にんにくたっぷり入れたら、これだけでご飯が食べられちゃいました！

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材料

4人分
  1. ほうれん草 一袋
  2. もやし 一袋
  3. 胡麻油 小さじ1
  4. にんにく 一片
  5. 塩 小さじ半分弱

作り方

  1. 1

    ほうれん草は食べやすく切って茹でる。
    もやしも茹でる。

  2. 2

    ほうれん草、もやしの水を切り、ボールに入れる。にんにくはすりおろし、胡麻油、塩を加えて混ぜる。
    出来上がり～⤴

コツ・ポイント

うちは、にんにくをしっかり効かせます。野菜から水分も出るので、塩味もしっかり付けます。

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