粉類をふるう。

バナナをフォークなどでつぶしたところに、サラダ油、卵、砂糖、蜂蜜を入れて混ぜ混ぜ。

粉類を追加。さっくり混ぜ混ぜ。

カップに入れて、180度に余熱したオーブンで25分。