盛り沢山野菜の「ミネストローネ」

ぶたうさぎ!
ぶたうさぎ! @cook_40222342

ちゃちゃっと切って炒め煮込むだけ。炒めて水分を飛ばすから、野菜の旨味が凝縮される^ ^
このレシピの生い立ち
セロリが美味しく食べれるため、新婚の頃より作り続けてます。

盛り沢山野菜の「ミネストローネ」

ちゃちゃっと切って炒め煮込むだけ。炒めて水分を飛ばすから、野菜の旨味が凝縮される^ ^
このレシピの生い立ち
セロリが美味しく食べれるため、新婚の頃より作り続けてます。

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材料

4人分
  1. セロリ 4本
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 人参 1本
  4. キャベツ 1/4玉
  5. マッシュルーム 4〜5個
  6. ベーコン 4枚
  7. 塩コショウ 適量
  8. トマト缶 1缶
  9. コンソメ 2個
  10. 800ml
  11. ベイリーフ 1枚
  12. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    セロリ、玉ねぎ、人参、ベーコンを1cm角に切る。キャベツ、マッシュルームは、少し大きめでも。ニンニクはみじん切り。

  2. 2

    中火にした深鍋に、オリーブオイルを入れ、ニンニクを入れたら、セロリ、玉ねぎ、人参を入れ、2〜3分程炒める。

  3. 3

    ベーコン、キャベツ、マッシュルームを入れ、水分を飛ばすようによく炒める。

  4. 4

    トマト缶、ミックスビーンズ、水、ビーフ(チキン、野菜)コンソメ、ベイリーフを入れ、強火で沸騰させる。

  5. 5

    沸騰したら、中火よりやや弱火にし、15〜20分煮込み完成。ベイリーフは取り出し捨てる。

コツ・ポイント

材料を小さく切り揃え、水分が飛ぶようによく炒めるることで、煮込み時間が少なくて済みます。

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現在、一人暮らししている大学生の息子のために。そして将来のお嫁さんの「我が家の味」の参考になるように。
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