塩麹でタコときゅうりのコク旨サラダ

ちきぽん
ちきぽん @cook_40044223

タコときゅうり、玉ねぎの間違いない組み合わせ♪辛子マヨネーズに塩麹をプラスでコク旨サラダになりました。

このレシピの生い立ち
マヨネーズを少なめにしても物足りなさを感じないサラダを考えました。

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材料

3~4人分
  1. 茹でタコ 100グラム
  2. きゅうり 1本
  3. 玉ねぎ 小2個
  4. 塩(塩もみ用) 適量
  5. ◆マヨネーズ 大さじ1
  6. ◆練りからし チューブ5㎝くらい
  7. ◆塩麹(ID:19152372) 小さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうりと玉ねぎはスライサーでスライスし塩で揉んで水洗いして水分を絞る。

  2. 2

    一口大に切ったタコと①の野菜、◆の調味料をすべて混ぜてできあがり。

コツ・ポイント

ご家庭でご使用の塩麹によって量を調節してください。

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レシピ作者

ちきぽん
ちきぽん @cook_40044223
に公開
初めまして、ちきぽんです^^*身体と心が元気になるレシピ作りを心がけています。いつもつくれぽをありがとうございます。著書「毎日続けるやせるサラダごはん」「ちきぽんの朝ラクべんとう」ブログ https://kcina.jp/blog/お気軽に覗いてみてくださいね♪
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