大根消費にも！簡単鶏ムネのみぞれ煮

簡単！美味しい！低カロリー！小さい子どもからお年寄りの方まで幅広く食べてもらえる優しいお味だと思います❣

冷蔵庫とご相談●～*大根を里芋や人参にしてもいいかもです。いざ♪ニラミソミゾレニ～♪

簡単に作れます♫

2021.2.20話題入り。安価な鶏むね肉と大根の材料2つ！ポン酢使用で味付け簡単。大根おろしは加熱するので子どもも〇

鶏胸肉を大根でさっぱり…お年寄りから子供まで食べられる人気メニュー

大根は胃腸のはたらきを助けて消化を促進する♪鶏肉は消化器系を温め、生命エネルギーを補い、骨髄や臓腑を滋養する♪大根・鶏肉を一緒に摂ると、大根は、鶏肉の消化吸収を助け、身体を滋養するのを助ける♪鶏肉性味：甘・温帰経：脾・胃効能：健脾益胃・益気・補精・塡髄・補血適応症：食欲不振・脾虚による下痢・浮腫・悪心嘔吐・痔瘻・虚労・痩せ・病後や産後の体力低下・骨の痛み・腎虚による難聴・リウマチ性心臓病・貧血・母乳不足大根（熟）性味：甘・温・平帰経：脾・胃・肺・大腸効能：化痰・解毒・消食・補虚・寫下・収渋・燥湿#みぞれ煮　#鶏肉みぞれ煮　#みぞれ煮簡単　#鶏肉　#鶏むね肉　#鶏肉みぞれ煮簡単　#鶏肉大根　#豊田市漢方

時短メニューでなおかつ美味しいメニューです！

家計にやさしいムネ肉を、甘くやわらかく、ホッとする大根みぞれ煮です♪

簡単、鶏むね肉と大根ともやしのみぞれ煮です(*^^*)♪さっぱり和風な一品です。節約にも♬

しっとりおいしい

鶏胸肉なのにトロッとジューシー♪胸肉と大根かあれば簡単に出来る節約あったかメニュー！

安いムネ肉も、片栗粉と大根のおかげでぷりぷり柔らか★☆★2013.4.4つくれぽ100件越えました〜感謝です！

ムネ肉なので、カロリーも抑えめで食べやすいです♡

パサパサしない大根おろしでさっぱりとした鶏胸肉！ゴハンに合う！

大根が美味しい季節、パサつきやすい鶏むね肉をみぞれ煮にして、ホッコリ頂きませんか?!

片栗粉をまとった鶏胸肉がつるんぷるんとおいしい楽しい食感！白出汁の優しいお味で冬にぴったり！

大根大量消費にもなります！！！パサパサの胸肉がしっとり柔らかくでおすすめレシピ(^ ^)

とっても簡単なのに手の込んだ料理に見えるみぞれ煮♡旦那さん、彼の胃袋もがっちり掴めます♡

お安い鶏胸肉で、今日の大皿♪給料日前の節約レシピ

高蛋白質なむね肉を作った料理。

実家から大根が10本届きました(´～｀；）ウーン・・・・・そうだ！！！大根の大量消費にはコレだな！！！簡単で大根たーッぷり食べられちゃいます♪

めんつゆ＆ゆず胡椒で食べるみぞれ煮。めっちゃカンタンです。★10.9.24 9品目の話題入り★

美味しいよ！！簡単で♬

片栗粉でつるんっ！大根おろしでサッパリ美味しい♪優しい味のおかずです( ^o^)

鶏むね肉は、やわらかしっとり！！ごはんのススム一品です♪

これが嫌いな人はまずいない、さめても美味しいし、胸肉のぱさつきが全く感じないよ

ヘルシーな鶏むね肉×大根おろしであっさり。味付けはめんつゆとぽん酢で簡単♪

大根が美味しい季節に♪鶏むね肉でも柔らかい！

味付けは麺つゆのみで簡単に！鶏胸肉なのに柔らか〜♡お子さんも大人も大満足な一品です

冷蔵庫に余っている白菜と大根が一気においしく食べられます♪