ゴーヤの土佐酢和え

ぽんちゃんwife
ぽんちゃんwife @cook_40044429

サッパリしていて癖になる簡単和え物です。
暑い夏にピッタリな一品ですよ~♪
このレシピの生い立ち
大好きなゴーヤでサッパリした一品を作りたいと思い出来上がりました。

ゴーヤの土佐酢和え

サッパリしていて癖になる簡単和え物です。
暑い夏にピッタリな一品ですよ~♪
このレシピの生い立ち
大好きなゴーヤでサッパリした一品を作りたいと思い出来上がりました。

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 1/2本
  2. 玉ねぎ(中) 1/2個
  3. かつお節 1パック(3g)
  4. 小さじ1/2
  5. 土佐酢 大さじ2強

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切ってワタをスプーンで抜き、極薄切りにする。
    塩を小さじ1振って5分ほど放置しておく。

  2. 2

    玉ねぎも極薄切りにして水にさらしておく。

  3. 3

    ゴーヤ、玉ねぎの水を切る。
    キッチンペーパーなどを使って、水気をよく絞り、かつお節をよく和える。

  4. 4

    3に土佐酢も加えてよく合わせて5分ほど置き味を馴染ませたら出来上がり!

コツ・ポイント

ゴーヤの苦味をなくしたい場合は、気持ち塩を多めに振ると良いですよ。
また、一晩冷蔵庫で寝かすと、更に苦味が緩和されますよ。

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ぽんちゃんwife
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食べるの大好き♪作るの大好き♪な専業主婦です。新しいメニュー作りを日々構想中~。
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