トマトときゅうりとアボカドのサラダ

Mrs♡Missy @cook_40038321
コロコロ野菜を、さっぱりライムとオリーブオイルのドレッシングで和えました♪お好みでパクチーの香りもプラスしてどうぞ❤
このレシピの生い立ち
ローカーブダイエットメニューにと作りました♪
作り方
- 1
アボカド、胡瓜、トマトは食べやすい一口大に切る。紫玉ねぎはスライス切りにする。
- 2
ボールに材料全てをいれ、軽く和えるように混ぜて完成❤
コツ・ポイント
※胡瓜は、日本の胡瓜で2本、アメリカの大きな胡瓜で1/2本目安です。
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