節約食材で一品!もやしの塩麹甘辛醤油炒め

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

冷蔵庫に塩麹があれば一度お試し下さい☆
しょうゆと砂糖を加えたら奥深い味に…♪
七味唐辛子は、お好みでどうぞ。

このレシピの生い立ち
塩麹がたくさんあったので、『木綿豆腐の塩麹照り焼き』(ID:18448544)の味付けをヒントにもやしの味付けに使ってみました。

節約食材で一品!もやしの塩麹甘辛醤油炒め

冷蔵庫に塩麹があれば一度お試し下さい☆
しょうゆと砂糖を加えたら奥深い味に…♪
七味唐辛子は、お好みでどうぞ。

このレシピの生い立ち
塩麹がたくさんあったので、『木綿豆腐の塩麹照り焼き』(ID:18448544)の味付けをヒントにもやしの味付けに使ってみました。

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材料

もやし1袋分で作る分量
  1. もやし 1袋
  2. 油(サラダ油やオリーブオイルなど) 小さじ1位
  3. 味付け
  4. 塩麹 小さじ2
  5. 砂糖 大さじ1
  6. しょうゆ 小さじ1
  7. 仕上げ用
  8. 青ねぎ(小口切り) 適量
  9. 七味唐辛子や一味唐辛子(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    もやしは洗ってざるにあけ、水分を切っておく。
    味付けの調味料は、混ぜ合わせおく。

  2. 2

    フライパンを熱して油を入れ、1のもやしを入れて強めの中火で炒める。

  3. 3

    もやしがしんなりしてきたら1の味付けの調味料を加え、少し水分を飛ばすように炒める。

  4. 4

    3を器に盛り付け、青ねぎをのせて七味唐辛子(お好みで)を振りかける。

  5. 5

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コツ・ポイント

3の工程で味見をして頂き、お好みの味になるように調節してください。

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スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪         (*^_^*)
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