水切りヨーグルトにあるもの混ぜたら、限りなくクリームチーズに近づきました。カロリーは市販クリームチーズの約半分♪

水切りヨーグルトでクリームチーズっぽいクリームを作りました♪パンに塗ったりトライフルに使ったり。。。そのまま食べたり⭐

水切りヨーグルトとクリームチーズでできるリーズナブルなチーズムースです♪

クリームチーズの代わりに水切りヨーグルトでヘルシー＆リーズナブルに♪クリームチーズよりもなめらかでぬりやすいです！

水切りヨーグルトで簡単にクリームチーズみたいなディップが作れちゃいますよ！

★★★☆☆水切りヨーグルトの半分でジャジキ（ID :19432140）作って、半分はこれで食べる。

水切りヨーグルトとkiriチーズ二つでクリームチーズの代用してます(^^)

水切りヨーグルトでこってりもったり濃厚クリチ☆秘密はスキムミルク！

とろっとろ～のクリームチーズ風味のプリンが水切りヨーグルトで作れちゃいます♫簡単で美味し～( ´艸｀)

水切りヨーグルトにドライフルーツを混ぜて一晩おくだけでさらに濃厚、クリーミーに大変身！まさにクリームチーズです♡

ヨーグルトとレモンで、さわやかなクリームチーズが出来ました♡パンやお菓子♪なんでも合うと思いますよ(*^^)v

クイック水切りヨーグルトメーカーで作った水切りヨーグルトのカロリー！ブルガリアヨーグルトのカロリー400gは、248カロリー！出て来たホエー280ccのカロリーは、63カロリー！だから水切りヨーグルトは195キロカロリー！で重さ100g！位。クリームチーズ100gのカロリーは342カロリー！ヨーグルトの方がヘルシーです。このレシピは水切りヨーグルト半分の、50g使うので100カロリーです。水切りヨーグルトをしっかり水切りした、ヨーグルトクリームチーズはさっぱりしてクリーミー！全く酸っぱさが感じられません。ぜひクイック水切りヨーグルトメーカーを試してみて下さい。にゃんだふるキッチンは、簡単！節約！安うま！ダイエットを応援しています。