簡単!そらまめのつぶつぶ冷製スープ

kaoluna @cook_40042423
つぶつぶの豆の食感を残した、そらまめの冷製スープです♪ミキサー不要なので、簡単にすぐにできます^^
このレシピの生い立ち
茹でたそらまめが余ってしまったので。。。しかも、彼氏はそらまめが苦手なので、お一人様レシピです^^;
作り方
- 1
予め塩ゆでしてある空豆を潰せる程度の固さにレンジでチン♪する。
- 2
ボールに1を入れて、木べラで潰す。お鍋に、牛乳、水、コンソメを入れ温めた中に、潰したそらまめを入れる。
- 3
塩を入れて加減しながら、沸騰しないようにかき混ぜたら出来上がり♪冷蔵庫でひやして召し上がれ^^
コツ・ポイント
温かいままよりも、冷たくしたほうが、そらまめの旨味が味わえるスープです^^
似たレシピ

そら豆の冷製スープ
冷たいそら豆のスープ美味しいですよ


そら豆の冷製スープ
ミキサーがあれば、本格的な冷製スープが簡単に作れちゃいます。とってもきれいな色に仕上がりました。


空豆の冷製スープ
旬の空豆を使ったちょっと贅沢な冷製スープ。初夏のおもてなしに。


無添加!じゃがいもの簡単冷製スープ
生クリーム、ミキサー不要!黒胡椒がピリッと効いた野菜の食感を残した食べる冷製スープ。


そら豆の冷たいスープ☆
旬のそら豆をスープにしました!冷製スープにすれば、食欲のないときにも簡単に栄養補給!!


簡単!塩だけで。空豆の冷製スープ
初夏に出てくる空豆を冷製スープ(ビシソワーズ)にしました。味付けは塩だけなのにすごく美味しい。


そら豆の冷製スープ
最近、暑くなってきたので冷たい、冷製スープは、いかがですか?


冷製スープ(そら豆)
これからの季節にぴったりの冷製スープ☆温かいままでもとってもおいしい!作り方は同じでアレンジできますよ♪


そら豆と豆腐の冷製スープ☆バジル仄かに。
そら豆ゆでたら、後はミキサーにお任せ!優しくてヘルシーなトロトロスープです♡冷凍そら豆でもOK(^^)


そら豆冷製スープ
実家からもらった今が旬のそら豆。買ったら高いですが今回はタダ‼


ソラマメ冷製スープ
そろそろ出始めましたね、ソラマメ♪多めに作って冷凍保存もOK!簡単サッパリ体に優しい春ならではのスープです♪


そら豆と新玉ねぎの冷製スープ
蒸し暑くなる季節には冷製スープが美味しい(^o^)


ソラマメの冷たいスープ♪
あっという間に出来上がる簡単スープですよ♪


つぶつぶ☆じゃがいもと豆乳の冷製スープ
つぶつぶ食感を楽しめる冷製スープです!豆乳と玉ねぎでヘルシーに仕上げました!


空豆の冷製スープ
ちょっと手を加えて空豆をおいしく♪


**☆そら豆の冷製スープ**☆
とろっ♪とした口あたりでこくがあります。パンやパスタにぴったりのシンプルなスープです。


アボカドの冷製スープ
ひんやり、とろ~り。ミキサーにおまかせあれ~の簡単冷製スープ♪


【野菜ソムリエ】そらまめの冷製スープ
野菜ソムリエ考案レシピ。たんぱく質、ビタミンB1を含むそらまめ。丸ごとスープにして美味しく食べましょう。


簡単!冷凍かぼちゃの絶品冷製スープ♪
ミキサーがあれば、とにかく簡単♪とっても美味しい冷製スープです


そら豆の冷製スープ
ノンオイルノンバター、豆乳でヘルシーに作る簡単スープです。生クリームを使用しなくてもコクがあって美味しいです♪


新じゃがとソラマメの冷製スープ
味付けはチキンコンソメと塩こしょう。優しい口当たりで新じゃがとソラマメがほんのりお口に広がります(o^-')b !


鮮やか キュウリと玉ねぎの冷製スープ
キュウリの食感も残しつつ、牛乳の香りが美味しい冷製スープです。‼️向かって右下のモノが今回のスープです。


そら豆とじゃがいもの冷たいスープ♪
とろとろで美味しいスープです。


簡単!*カボチャの冷製スープ*
ミキサーで!簡単カボチャの冷たいスープ♡さらっと飲みたい時!濃厚なスープにしたい時も(^^)牛乳の量で調整可能です♡


簡単! カボチャの冷製スープ
暑い夏にピッタリな、火を使わない簡単なカボチャの冷製スープです♪


ブレッツァで空豆とコーンの冷製スープ
空豆は味がしっかりしてるので冷たくても美味しい♪もちろん温めても♪


バターナッツの甘~い冷製スープ
甘味の強いバターナッツ。冷たいスープで自然の甘さを味わえます。ミキサーを使わない冷製スープ。濃厚で飲むより食べる感じ。


鍋いらず♪かぼちゃの冷製スープ
鍋いらず♪炊飯器調理とミキサーでかぼちゃの冷製スープ


簡単ヴィシソワーズ じゃがいも冷製スープ
ミキサーで簡単に作れる冷製スープです。(温かいままでも美味しいです)


簡単!かぼちゃとコーンの冷製スープ♪
ミキサー使用の簡単冷製スープです♪サラダなどに使ったコーンがあまった時などに☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19241317