簡単副菜☆シャケの焼きマリネ大葉風味

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

大葉を使った、さっぱり冷たい夏おかずです。冷蔵庫で冷たく冷やして食べます。簡単一品。とりあえず一品、もう一品。
このレシピの生い立ち
今日は、とても暑いので、現場仕事の主人のために、さっぱりと冷たいおかずを作りました。大葉をたくさん頂いたので作りました

簡単副菜☆シャケの焼きマリネ大葉風味

大葉を使った、さっぱり冷たい夏おかずです。冷蔵庫で冷たく冷やして食べます。簡単一品。とりあえず一品、もう一品。
このレシピの生い立ち
今日は、とても暑いので、現場仕事の主人のために、さっぱりと冷たいおかずを作りました。大葉をたくさん頂いたので作りました

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材料

2人分
  1. 塩シャケ切り身 2切れ
  2. 大葉 5~6枚
  3. 米酢 適宜

作り方

  1. 1

    大葉は洗い、丸めてから、細切りし、水気を取る

  2. 2

    シャケは中骨を外し、手で触って、抜ける骨は全て抜き、皮を外し、食べやすい大きさに切る

  3. 3

    オーブントースターにシャケを入れ、シャケに火を通す

  4. 4

    容器に焼いたシャケと大葉をを入れ、酢を半分高さまで注ぎ、冷蔵庫に入れる

  5. 5

    途中、裏返して30分以上冷蔵庫に置き、器に盛れば完成です

  6. 6

    6月29日のごはん日記は、夏野菜のイタリアンガーリックソテー等夏おかず全8品(全レシピ公開しています)

コツ・ポイント

甘いおかずや、お砂糖がキライなので砂糖不使用です。お好みで入れて下さい。食べやすいように、邪魔臭いですが骨を抜きました。シンプルな味付けです。酸っぱいのが好きなかたようです。作ってすぐでも食べれますがお酢が染みると美味しいです

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