蒸し鶏の玉ねぎポン酢かけ

piko0125
piko0125 @cook_40225312

ダイエットメニューのつもりでヘルシーで作ったけど、玉ねぎソースが食欲を誘っちゃいます。
このレシピの生い立ち
ヘルシーで美味しいおつまみを考え、作ってみました。

蒸し鶏の玉ねぎポン酢かけ

ダイエットメニューのつもりでヘルシーで作ったけど、玉ねぎソースが食欲を誘っちゃいます。
このレシピの生い立ち
ヘルシーで美味しいおつまみを考え、作ってみました。

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材料

2人分
  1. 蒸し鶏 200g
  2. たまねぎソース
  3. 紫玉ねぎ 半分
  4. 大さじ1
  5. 柚子ポン 大さじ1
  6. 昆布だし 少々
  7. 醤油 少々
  8. 胡麻 少々
  9. カイワレ 適当

作り方

  1. 1

    鶏ささみか胸肉をレンジで火を通す。

  2. 2

    紫玉ねぎをみじん切りにし、酢、ポン酢、醤油、昆布だしを混ぜる。

  3. 3

    ちぎった(切った)蒸し鶏の上に玉ねぎソースをかけ、胡麻とカイワレをのせて完成。

コツ・ポイント

玉ねぎ好きな方は玉ねぎ1玉つかっちゃう勢いでどうぞ。ソースの味加減はお好みで+-してください。

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