がごめ昆布おぼろ入り和風竜田揚げ

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

【作りおき】うま味たっぷりのおぼろ昆布を揉み込み、和風仕立ての鶏のから揚げです。
このレシピの生い立ち
・がごめ昆布おぼろを、鶏のから揚げに入れてみたくて考えました。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. ★醤油(がごめ昆布醤油使用) 大さじ1
  3. ★料理酒 大さじ2
  4. がごめ昆布とろろ 3g
  5. ★にんにく(すりおろし) 1片
  6. ★塩 ひとつまみ
  7. 片栗粉 大さじ4
  8. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は筋と余分な脂を取り除き、大きさをそろえて一口大に切り、★と一緒にポリ袋に入れよくもみ込み15分置く。

  2. 2

    ①に片栗粉を加え、全体的になじむように混ぜ合わせておく。

  3. 3

    揚げ油を180℃に熱し、②を入れ強火で1分加熱する。

  4. 4

    裏返し、中火で加熱してきつね色になり浮いてきたら、強火にして15秒ほど加熱して油から上げ、油をよくきる。

コツ・ポイント

・片栗粉はまんべんなく付くように、油の中へ入れる時に確認して付いていないとこへ、もう一度付けてから油の中へ入れます。

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レシピ作者

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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