CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ほっとする味★ 煮なます
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ほっとする味★ 煮なます-レシピのメイン写真

ほっとする味★ 煮なます

ひよこ保育園
ひよこ保育園 @cook_40094845

なますを煮て作ります。子どもにも食べやすい味です。
このレシピの生い立ち
小さな保育園の野菜たっぷりの給食は、子どもたちはだーいすき!
毎日6種類以上のお野菜を使って、だしを効かせて薄味で作っています。
食品アレルギーのある子も、毎日楽しく仲間と同じ食事を味わえるように配慮しています。

なますを煮て作ります。子どもにも食べやすい味です。
このレシピの生い立ち
小さな保育園の野菜たっぷりの給食は、子どもたちはだーいすき!
毎日6種類以上のお野菜を使って、だしを効かせて薄味で作っています。
食品アレルギーのある子も、毎日楽しく仲間と同じ食事を味わえるように配慮しています。

もっと読む

ほっとする味★ 煮なます

ひよこ保育園
ひよこ保育園 @cook_40094845

なますを煮て作ります。子どもにも食べやすい味です。
このレシピの生い立ち
小さな保育園の野菜たっぷりの給食は、子どもたちはだーいすき!
毎日6種類以上のお野菜を使って、だしを効かせて薄味で作っています。
食品アレルギーのある子も、毎日楽しく仲間と同じ食事を味わえるように配慮しています。

なますを煮て作ります。子どもにも食べやすい味です。
このレシピの生い立ち
小さな保育園の野菜たっぷりの給食は、子どもたちはだーいすき!
毎日6種類以上のお野菜を使って、だしを効かせて薄味で作っています。
食品アレルギーのある子も、毎日楽しく仲間と同じ食事を味わえるように配慮しています。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ひじき(乾燥) 8g
  • 大根 3㎝(80g)
  • にんじん 6㎝(40g)
  • 薄揚げ 半分(10g)
  • だし 適量
  • 砂糖 大さじ2分の1(8g)
  • 醤油 小さじ1(4g)
  • 酢 小さじ1(4g)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ひじきは水につけて戻しておく。水を切って、一度湯がいておく。

  2. 2

    大根、にんじん、薄揚げは短冊に切る。

  3. 3

    薄揚げ以外の材料をお鍋に入れて、だしを少々(大さじ2くらい)入れる。調味料を加えて、ぐつぐつ煮る。

  4. 4

    大根やにんじんが柔らかくなったら、薄揚げを入れてさっと火を通して出来上がり。

コツ・ポイント

子ども向けに酢が入った食べ物は、ちょっと砂糖を多めにするとよく食べてくれます。
この副菜もよく食べていました!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ひよこ保育園
ひよこ保育園 @cook_40094845
2015/11/11 20:44に公開
小さな保育園の野菜たっぷりの給食は、子どもたちはだーいすき!毎日6種類以上のお野菜を使って、だしを効かせて薄味で作っています。食品アレルギーのある子も、毎日楽しく仲間と同じ食事を味わえるように配慮しています。
もっと読む

このレシピのキーワード

大根 ひじき にんじん うすあげ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 石川県加賀市の遺跡クッキー
  2. 普通のお米&炊飯器で簡単♪ビリヤニ風炊き込みご飯
  3. かぼちゃのレアチーズケーキ〜ラムレーズン風味〜
  4. 和栗と黒糖のねじねじ和風パイ
  5. ウインナーと卵の梅おかか柚子胡椒クリチおむすび
  1. ☆肉じゃが☆
  2. ☆味玉☆
  3. ☆小松菜のおひたし☆
  4. 簡単&万能♪ シンプルなサルサソース
  5. 簡単たこ焼!カクたこ
  6. Simple Yummy Potstickers
  7. Crispy Baked Chicken
  8. Mel's New York Twice Baked Potatoes
  9. Chicken Breast in Creamy Mushroom Sauce
  10. Chocolate Peppermint Crunch Cookies
  1. ❁❀糸こんにゃくdeベーコンエピ✿✾
  2. ジューシー!レンジで楽旨♡ローストビーフ
  3. HBで簡単♡サクモチッなチョコ塩パン
  4. 簡単に!シャンタンでもずくスープ☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19255729
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close