離乳食中期♡ バナナと小松菜の和え物

はるぴぴママ @cook_40217820
青菜が苦手な我が子、バナナと和えたらパクパク食べました〜♡
このレシピの生い立ち
我が子も8ヶ月を過ぎ、離乳食が進み様々な食材を知ってだんだん好き嫌いが出てきました。
青菜は出来るだけ毎日食べて欲しいのに嫌がります(*_*)
大人だとギョッとする組み合わせですが、青臭さが抑えられ食べやすいようです。
作り方
- 1
バナナをレンジで20秒チンしてとろとろにする。
- 2
みじん切りにしてレンジにかけて冷凍しておいた小松菜を、レンジで解凍して1のバナナと混ぜるだけ。
コツ・ポイント
簡単すぎるのでありません(笑)
小松菜は冷凍ストックしておくと楽チンです。
小松菜をミキサーなどでペースト状にしてしまえば、初期からOKですよ(*^▽^*)
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