CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
大豆ミートのベジミートボール
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
大豆ミートのベジミートボール-レシピのメイン写真

大豆ミートのベジミートボール

もんたろう∞
もんたろう∞ @cook_40053686

ベジタリアンも満足!お弁当のおかずにも◎
ひき肉を使うより安いので家計節約にも(*^◯^*)
このレシピの生い立ち
娘のお弁当にミートボールを入れてほしいとお願いされたので作ってみました。

ベジタリアンも満足!お弁当のおかずにも◎
ひき肉を使うより安いので家計節約にも(*^◯^*)
このレシピの生い立ち
娘のお弁当にミートボールを入れてほしいとお願いされたので作ってみました。

もっと読む

大豆ミートのベジミートボール

もんたろう∞
もんたろう∞ @cook_40053686

ベジタリアンも満足!お弁当のおかずにも◎
ひき肉を使うより安いので家計節約にも(*^◯^*)
このレシピの生い立ち
娘のお弁当にミートボールを入れてほしいとお願いされたので作ってみました。

ベジタリアンも満足!お弁当のおかずにも◎
ひき肉を使うより安いので家計節約にも(*^◯^*)
このレシピの生い立ち
娘のお弁当にミートボールを入れてほしいとお願いされたので作ってみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

15〜20個分
  1. 大豆ミート(ミンチタイプ) 乾燥状態で65g
  2. ハーブソルト 小さじ2
  3. 片栗粉 大さじ1
  4. 玉ねぎ 150〜200g
  5. こしょう 適宜
  6. ナツメグ 適宜
  7. その他いつもハンバーグに入れているスパイス 適宜
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    大豆ミートに熱湯を注ぎ、10分くらい戻す

  2. 2

    お湯を切り、水でもみ洗いする。ここでしっかりもみ洗いをすることで大豆臭さが取れます。

  3. 3

    玉ねぎをみじん切りにし、火が通るまで炒める。
    あめ色にしなくても大丈夫です!

  4. 4

    ボウルに水切りした大豆ミートと玉ねぎ、片栗粉、スパイス類を入れて混ぜる。

  5. 5

    ひとまとまりになるまで捏ねたら3cmくらいのボール状に丸める

  6. 6

    フライパンに油を敷かないで焼く。
    油を吸ってしまうので、くっつかないフライパンを使ってください。

  7. 7

    完成〜!

    • 大豆ミートのベジミートボール作り方7写真

コツ・ポイント

材料もつくり方も普通のハンバーグとほぼ変わらず、むしろパン粉や牛乳、卵が要りません。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

もんたろう∞
もんたろう∞ @cook_40053686
2015/11/11 23:05に公開
出来るだけ無添加。でも簡単。気負わずに毎日作れるレシピを目指してます。最近は糖質制限レシピ載せてます。つくれぽいただけると励みになります^_^
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 再現!叩きごぼうの照り焼き
  2. ハチミツレモン水なんちゃって
  3. ピーマン&プチトマトのチーズチキンライス
  4. 鶏むね肉と野菜のケチャップ炒め
  5. 毎日のしろごはん●ふりかけアベンジャーズ
  1. ☆肉じゃが☆
  2. ☆味玉☆
  3. ☆小松菜のおひたし☆
  4. 簡単たこ焼!カクたこ
  5. 簡単&万能♪ シンプルなサルサソース
  6. Simple Yummy Potstickers
  7. Crispy Baked Chicken
  8. Mel's New York Twice Baked Potatoes
  9. Chicken Breast in Creamy Mushroom Sauce
  10. Chocolate Peppermint Crunch Cookies
  1. シーチキンの缶詰で簡単貧乏鍋^^;
  2. かぼちゃのサラダ
  3. 雪だるま 幼稚園♡お弁当 クリスマス
  4. 鯵の大葉巻き揚げ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19256327
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close