お弁当に♪パプリカとちくわのおかか炒め

ホトちゃんママ
ホトちゃんママ @cook_40050252

5分&低コストで簡単彩りおかず♪たくさん作って朝ごはんにもぴったりです!
このレシピの生い立ち
簡単にできるお弁当の彩りおかずを作りたくて

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材料

2人前
  1. ちくわ 1本
  2. パプリカ 1/2個
  3. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  4. かつおぶし ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ちくわもパプリカも食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンを熱して、少量の油を入れて、ちくわとパプリカを炒める。

  3. 3

    2にめんつゆを加えて、火をとめて鰹節を入れて軽く混ぜたら完成。

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レシピ作者

ホトちゃんママ
ホトちゃんママ @cook_40050252
に公開
仕事に没頭しすぎて気づいたら体調を壊して半年間の長期療養。その間にゆっくり料理に向き合うという気持ちでクックを始めました。2012年5月にフルタイムで職場復帰。忙しくてもきちんと食事や栄養を取るをモットーにこれからも料理を続けていこうと思います。
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