パプリカで美味しいスムージー
kasuakazu @cook_40221543
スムージーで野菜を美味しく賢く食べよう♪
このレシピの生い立ち
パプリカでもスムージーができるのか？と思ったら美味しいスムージーになりました！
パプリカで美味しいスムージー
スムージーで野菜を美味しく賢く食べよう♪
このレシピの生い立ち
パプリカでもスムージーができるのか？と思ったら美味しいスムージーになりました！
作り方
- 1
野菜をきれいに洗います。パプリカは半分に切って種を取り除き、バナナは皮をむき、リンゴは芯と種をとり一口大にカット。
-
- 2
ミキサーに①と豆乳、水を入れて滑らかになるまで回します。
- 3
グラスに注いで完成です。
コツ・ポイント
赤パプリカは抗酸化作用が多く、アンチエイジングにも効果大♡
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