簡単!おくらとちくわとツナのポン酢あえ

エビフライ0328
エビフライ0328 @cook_40060720

メッチャ簡単です!
このレシピの生い立ち
夏野菜をサッパリと食べたくて

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材料

二人分
  1. おくら 10本
  2. ちくわ 2本
  3. ノンオイルのツナ缶 1個
  4. 醤油 大さじ2
  5. 米酢 大さじ2
  6. 味の素 適量

作り方

  1. 1

    おくらは塩でゴリゴリしてさっと茹で、ざるにあげる

  2. 2

    おくらとちくわは斜めに切り、水気を切ったツナと、醤油、米酢、味の素であえて冷蔵庫でなじませて出来上がり

コツ・ポイント

特にありません!

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