お弁当用に冷凍☆きんぴらごぼう

ベリーマリー
ベリーマリー @cook_40055815

安心、簡単、便利!(^.^)
国産冷凍ごぼうを使って冷凍保存!(^.^)
このレシピの生い立ち
愛用していたグリーンコープのお弁当用お惣菜が廃盤になり、自分で作ってみようと思い立ちました。

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材料

  1. 冷凍ごぼう 1袋
  2. にんじん 1本
  3. 大さじ1
  4. ・砂糖 大さじ2
  5. ・しょうゆ 大さじ2
  6. ・白だし 大さじ1

作り方

  1. 1

    にんじんを細ぎりにします。短めの方がおかずカップに入れやすいです。

  2. 2

    フライパンで油を熱し、凍ったままのごぼうと1のにんじんを中火から強火で2~3分いためます。

  3. 3

    200cc水を加え、蓋をして10分前後弱火から中火で煮ます。

  4. 4

    一旦火を止めて、砂糖、しょうゆ、白だしを加えたら中火でイイ感じになるまで炒めます。

  5. 5

    一つずつ小さめのおかずカップに入れて、タッパーに並べて冷凍します。

  6. 6

    私は夕飯の付け合わせとして作って、残りをお弁当用にするので一石二鳥です。

コツ・ポイント

お弁当には冷凍のままポンっと入れるだけ。手作りのおかずですき間がうまります(^^)

炒めるだけでなく煮るので食べやすく、だしではなく白だしを使うので香りがいいです。

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レシピ作者

ベリーマリー
ベリーマリー @cook_40055815
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