炊飯器で簡単*市販焼き豚の中華おこわ風

管理栄養士こに蔵 @cook_40054786
市販焼豚検索トップ10感謝!写真はタケノコ、人参、コーン、市販焼豚切り落とし入り。白ご飯好きな旦那と息子もよく食べた!
このレシピの生い立ち
給食の仕事の時は大量なので、具を別に炊いて、加熱ムラや味ムラを防いでいました。
家庭でも、炊き込みご飯のおかげでシンプルおかずでも大丈夫ですよね。多めに炊き込んで小分け冷凍し、主婦のひとり飯にも、あきないよう後日の晩ごはんにもオススメ。
作り方
- 1
米を洗う。炊飯器で目盛りの水に10分以上漬け込んでおく。
- 2
その間に具をあらみじん切りする。炊飯器の水を大さじ8(めんつゆ分)減らしてから、いろいろ入れていく。
- 3
めんつゆ・具、お好みで土生姜を入れたら、ひとまぜして、上中央に餅を入れて、炊飯スイッチオン。
- 4
炊き上がり、熱いうちに餅と具とご飯全体になじむように、混ぜ、味見。足らなければめんつゆを追加して混ぜる。ごま油を混ぜる。
- 5
お好みで飾り人参や大き目焼き豚、茹でスナップエンドウを乗せると可愛いです。飾り野菜は塩茹でなどで味つけをオススメ。
- 6
写真のコーンバター醤油味。100均のすし飯型ぬきしました。
どんどんパクパク食べた!嬉しい!
コツ・ポイント
おにぎりにするなら、まとめやすいようにごま油を混ぜず、手にごま油をして握るといいです。
チビがいて、土生姜はやめていますが、あればより中華な味わいで美味しい。
コーンの時はバター醤油味にするため、仕上げにバターを混ぜました。
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