手羽元と大豆のトマト煮

cecilmama
cecilmama @cook_40038367

大豆とトマトで手羽元を柔らかく煮ました。トマトスープが美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
大豆と一緒に手羽元をホールトマトで煮込んでみました。

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材料

5人分
  1. 手羽元 10本
  2. ホールトマト 1缶
  3. にんにく 1片
  4. 生姜のみじん切り 小さじ2程度
  5. 200cc
  6. ●クローブ 8粒程度
  7. ●ローズマリー 適宜
  8. ●塩 小さじ1/2
  9. ●固形コンソメ 1個
  10. オリーブオイル 適宜
  11. 大豆の水煮 100g

作り方

  1. 1

    にんにくと生姜はみじん切りにします。鍋にオリーブオイルを入れて、にんにくと生姜を炒め、手羽元を入れて表面を焼きます。

  2. 2

    水とホールトマトを入れて強火にし、ふつふつと煮えて来たら大豆の水煮を入れて中火にします。●を入れて蓋をし15分煮ます。

  3. 3

    水分量が半分ほどまで煮詰めて出来上がりです。

コツ・ポイント

肉の臭い消しにクローブを入れましたが、癖があるので入れても入れなくて・・

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レシピ作者

cecilmama
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