豚肩ロース彩りにんにく醤油炒め

yukinha☆
yukinha☆ @cook_40090518

赤パプリカが無い事に気付かず・・・。
出来れば赤色が入るとカワイイですよ!
このレシピの生い立ち
カラフルなパプリカが冷蔵庫にあったので!!

豚肩ロース彩りにんにく醤油炒め

赤パプリカが無い事に気付かず・・・。
出来れば赤色が入るとカワイイですよ!
このレシピの生い立ち
カラフルなパプリカが冷蔵庫にあったので!!

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材料

2人分
  1. 豚肩ロース 3枚
  2. パプリカ 1個
  3. ピーマン 中3個
  4. 玉ねぎ 1個
  5. 塩・こしょう 少々
  6. 薄力粉 大さじ1
  7. 片栗粉 大さじ1
  8. 白ごま 少々
  9. ミニトマト 4個
  10. ☆酒 大さじ1
  11. ☆しょう油 大さじ1
  12. ☆砂糖 小さじ1
  13. ☆にんにく(チューブでOK) 適量

作り方

  1. 1

    豚肩ロースを一口大に切ってポリ袋に入れて塩こしょうで下味をつける。

  2. 2

    パプリカ・ピーマン・玉ねぎを切っておく。
    ☆印を合わせておく

  3. 3

    豚肩ロースのポリ袋に薄力粉・片栗粉を入れて肉全体にまぶす。フライパンで表面がカリカリの状態に焼き上げる。

  4. 4

    3を別の皿に移して次に野菜を炒める。
    パプリカを先に少し炒めてから玉ねぎ・ピーマンを炒める。

  5. 5

    玉ねぎの色がきつね色になってきたら3の肉を加える。
    少しいためたら合わせた☆印を入れる。

  6. 6

    とろみが出てきて混ぜ合わさったらOK!!
    白ごまを加えからめる。

コツ・ポイント

お肉の表面のをカリカリにするのがコツです!

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