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アサリとかぼちゃのキムチスープ
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アサリとかぼちゃのキムチスープ-レシピのメイン写真

アサリとかぼちゃのキムチスープ

オサレりんご
オサレりんご @cook_40156275

アサリと豚肉の出汁効いたキムチスープです。辛!旨!!かぼちゃやじゃがいも入っていて、ボリューム満点!これ1品で大満足!
このレシピの生い立ち
新聞か雑誌で見かけ、メモって作ってみたら美味しくて。アレンジしていき、この分量で落ち着きました。
夏場はカボチャもアサリも安いので、じゃがいも抜きでカボチャ多めで作っても美味しいと思います。

アサリと豚肉の出汁効いたキムチスープです。辛!旨!!かぼちゃやじゃがいも入っていて、ボリューム満点!これ1品で大満足!
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新聞か雑誌で見かけ、メモって作ってみたら美味しくて。アレンジしていき、この分量で落ち着きました。
夏場はカボチャもアサリも安いので、じゃがいも抜きでカボチャ多めで作っても美味しいと思います。

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アサリとかぼちゃのキムチスープ

オサレりんご
オサレりんご @cook_40156275

アサリと豚肉の出汁効いたキムチスープです。辛!旨!!かぼちゃやじゃがいも入っていて、ボリューム満点!これ1品で大満足!
このレシピの生い立ち
新聞か雑誌で見かけ、メモって作ってみたら美味しくて。アレンジしていき、この分量で落ち着きました。
夏場はカボチャもアサリも安いので、じゃがいも抜きでカボチャ多めで作っても美味しいと思います。

アサリと豚肉の出汁効いたキムチスープです。辛!旨!!かぼちゃやじゃがいも入っていて、ボリューム満点!これ1品で大満足!
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夏場はカボチャもアサリも安いので、じゃがいも抜きでカボチャ多めで作っても美味しいと思います。

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材料

2人分
  • アサリ 1パック(300g前後)
  • 豚肉(こま切れ、薄切りなど) 100g
  • 白菜キムチ 150g
  • かぼちゃ 100g(1口大4切れほど)
  • じゅがいも(小か中) 1つ
  • あればエノキダケ 1袋(100g)
  • 水 3~4カップ
  • 酒 大さじ2
  • みそ 大さじ1
  • ニンニク 1片
  • ごま油 大さじ1
  • あればネギまたはニラ 仕上げの飾り用
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作り方

  1. 1

    アサリの砂抜きをする。ボールに塩水を作り、あさりを入れ、新聞紙をかぶせて冷蔵庫で2~3時間以上おく。

  2. 2

    アサリの殻をこすり合わせて流水で洗う。キッチンペーパーなどで、水気をよく拭き取る。

  3. 3

    じゃがいもは皮をむく。カボチャ、じゃがいもは大きめの一口大に切る。
    ニンニクはすりおろす。

  4. 4

    エノキダケは根本を切り、半分に切ってほぐしておく。
    ネギまたはニラは斜め薄き切りなど。

  5. 5

    鍋にごま油を熱し、アサリを炒める。全体に油が回ったら、豚肉を入れて炒める。

  6. 6

    豚肉の色が白っぽく変わってきたら、水と酒を加える。
    水はティファールなど蒸発しやすいものは、4カップ。

  7. 7

    煮立ったら、アクを取り、キムチとじゃがいも・かぼちゃを入れ、ふたをして中火で煮る。

  8. 8

    じゃがいも。かぼちゃに火が通ったら、エノキダケを入れひと煮立ち。みそ・すりおろしニンニクを溶かし加え、1~2分煮る。

  9. 9

    器によそい、仕上げにネギ(なければニラ)を散らす。
    さぁがっつり食べて下さい!!

コツ・ポイント

アサリを洗ったあと、水気はよく拭き取ってください。水気が残っていると、炒めた時に油ハネします。
水を入れるタイミングは、豚肉が白っぽくなった時です。完全に火が通ってしまうと、出汁が出なくなってしまいます。

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オサレりんご
オサレりんご @cook_40156275
2012/08/08 13:15に公開
手軽で美味しいレシピが大好き!塩分控えめ、野菜をたっぷり献立を心がけています。関西人なので、だしの利いたものが好き!
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このレシピのキーワード

スープ キムチ ねぎ ニラ 豚肉 えのき かぼちゃ にんにく 酒 アサリ 味噌 こま切れ

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