チンゲン菜とモヤシのオイスターソース炒め

りゅうりゅう2
りゅうりゅう2 @cook_40143336

野菜をおいしく食べる方法を考えて
このレシピの生い立ち
オイスターソース料理を違う野菜で作ってみたくて

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材料

4人分
  1. チンゲン菜 2株
  2. モヤシ 2袋
  3. 3個
  4. オイスターソース 大さじ3
  5. 塩コショウ 少々
  6. 片栗粉 少々

作り方

  1. 1

    チンゲン菜を一口サイズに切る

  2. 2

    フライパンに油をひき、卵をオムレツを作るように作り、別皿に移す

  3. 3

    チンゲン菜と野菜をフライパンに入れ、塩コショウをする。

  4. 4

    少ししんなりしたらオイスターソースを入れ、軽く炒める

  5. 5

    別皿に移しておいた卵をフライパンに戻し、更に少し炒め、片栗粉でとろみをつける

コツ・ポイント

卵を別につくり、最後に片栗粉でとろみをつけるのがポイント

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レシピ作者

りゅうりゅう2
りゅうりゅう2 @cook_40143336
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子供たちが美味しく食べてもらえるように親父は頑張って作っています。
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