油揚げ生姜入り♪ぶり大根煮汁でおから煮物

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

簡単♪便利♪残った煮汁を利用して作ります。
ホッとする美味しさです♪

このレシピの生い立ち
ぶり大根の煮汁が沢山あるので、おからを煮るのに使ってみようと思いました。

油揚げ生姜入り♪ぶり大根煮汁でおから煮物

簡単♪便利♪残った煮汁を利用して作ります。
ホッとする美味しさです♪

このレシピの生い立ち
ぶり大根の煮汁が沢山あるので、おからを煮るのに使ってみようと思いました。

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材料

約3人分
  1. 生おから 100g
  2. 油揚げ(5mm幅に切る)(ID : 18791986 1枚(約25g)
  3. 生姜のすりおろし 1/2かけ分~
  4. ブリ大根煮汁ID : 19300878 カップ1と1/2
  5. ●粗塩 or たまり醤油(イチビキ【株】)or 醤油 好みの量

作り方

  1. 1

    鍋に●以外の材料を入れ、好みの煮詰め具合になるまで混ぜながら加熱する。途中で味見をし、必要なら●を足す。

コツ・ポイント

※優しいピリ辛!辛子明太子deおからの煮物(ID : 18914873)、※鶏ミンチ+塩麹de椎茸入りおから煮物(ID : 18993330 )も参考にしてください。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。
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