小麦粉も使わないキャベツだけのダイエットレシピ＊

ほぼキャベツです。

あまったキャベツはオムレツに。小麦粉少なくヘルシーです。ぶっこんで焼くだけだから男の週末料理にオススメ。

小麦粉無し。冷蔵庫にあるもので。キャベツたっぷり。簡単、ヘルシー、美味しい。

余った　小麦粉、卵、肉、キャベツ　で簡単お好み焼き

スーパーのカットキャベツで簡単お好み焼きです。

キャベツたっぷりのふわとろお好み焼き☆小麦粉で出来ます‼︎

水道も包丁も使えないシーンを想像して考えました。★節約キャンプや☆災害にも。調理器具にはサランラップやアルミホイルを巻くといいでしょう。小麦粉50gのカロリーは182カロリーです。にゃんだふるキッチンは、簡単！節約！安うま！ダイエットを応援しています。

キャベツと卵で お好み焼きの味！小麦粉使わないので、とってもヘルシーです。ダイエットにも(^^)d

小麦粉は使いません！山芋パワーでふわっふわ♡きゃべつだけでも美味しいよ♡

キャベツの特売で大きなキャベツが買えたので、キャベツどっさり！豆腐で生地を作るのでヘルシーに作れちゃいます。

お好み焼き用の小麦粉や、たこ焼き用の小麦粉などをかっていました。断捨離後は、ベーシックなものしか置いていない。