簡単♪おからのサラダ

noaさん
noaさん @cook_40128757

ヘルシーなサラダです。
このレシピの生い立ち
お客様から教わりました!

簡単♪おからのサラダ

ヘルシーなサラダです。
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材料

  1. おから 200g
  2. ★砂糖 20g
  3. ★酢 20cc
  4. 玉ねぎ 適量
  5. きゅうり 適量
  6. カニカマ 適量
  7. かまぼこ 適量
  8. ちくわ 適量
  9. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    ★の材料をよく混ぜておく。

  2. 2

    Aの材料を千切りして塩もみしておく。
    Bの材料は細かく刻んでおく。

  3. 3

    ①と②をマヨネーズであえて完成!

コツ・ポイント

おからを良く混ぜるくらいかなぁ…(^^)

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noaさん
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食べるのも作るのも大好き⤴❤シンママ大食い息子1人の母ちゃんです(笑´∀`) 2017年10月にスキルス胃癌ステージⅢbで胃全摘の大手術をして1日5食の生活です!食事療法中で只今、闘病中の癌サバイバー。体に良さげなメニュー模索中!献立に困った時のクックパッド様✨皆様のレシピに助けてもらってます。ありがとうございます!感謝★☆(*´з`*)☆★たまにレシピ訂正加筆します。スミマセン(^-^;)
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