･栄養たっぷり･ツナの食べるスープ･
らまらま @cook_40204613
栄養たっぷりの食べるスープです。マカロニやブロッコリーも別茹でなしで出来ます。
このレシピの生い立ち
家にある食材をどんどん入れて、栄養たっぷりの食べるスープにしました。
･栄養たっぷり･ツナの食べるスープ･
栄養たっぷりの食べるスープです。マカロニやブロッコリーも別茹でなしで出来ます。
このレシピの生い立ち
家にある食材をどんどん入れて、栄養たっぷりの食べるスープにしました。
作り方
- 1
ベーコンを1cm幅に切る。じゃがいも玉ねぎ人参(ブロッコリーの茎)は1cm角に切り、ブロッコリーは小さな房に分けておく。
- 2
鍋にバターを熱し、ベーコンを炒める。
- 3
さらにじゃがいも玉ねぎ人参を炒め、小麦粉をふり入れ炒める。
- 4
水、コンソメ、ローリエを加え、あくを取りながら蓋をして弱火で10分程煮る。
- 5
マカロニ、ブロッコリーを加え、マカロニの茹で時間さらに煮る。(今回は3分)
- 6
ツナ缶の汁をきって加え、牛乳も加える。塩こしょうで味を整え、ひと煮立ちしたら出来上がり。
コツ・ポイント
お家にある食材で作って下さい。アレンジ自由です。
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