おこげの五目あんかけ

Justforfun @cook_40091375
固焼きそばや中華丼にも使える五目あんかけレシピです!
このレシピの生い立ち
野菜を沢山食べたいけど、野菜炒めや煮物に飽きた時に思い立って作りました。
作り方
- 1
【おこげ準備】
ご飯をラップではさみ薄くのばし、ラップをはがし、乾かしておく。 - 2
海老は皮をむき、背わたを取り除き、背開きにし、下ごしらえ用調味料にまぶしておく。
- 3
にんじんは短冊、長ねぎは斜め、たけのこ、しいたけはそぎ切り、白菜は2センチ幅位、もどしたきくらげは半分程度に切る。
- 4
フライパンに油を熱し、海老を軽く炒め、火が通ったら、取り出す。
- 5
フライパンに油を熱し、ねぎを炒め、香りがたってきたら他の野菜を加え、焦がさないように炒める。
- 6
4に鶏がらスープの素、お湯、紹興酒、しょうゆ、塩こしょうを加え、野菜がやわらかくなるまで煮る。
- 7
【おこげ】
トースターで10~15分こんがりパリパリに焼く。
☆途中ひっくり返すとよりパリパリになります。 - 8
海老をフライパンにもどし、5と混ぜ合わせ、同量の水で溶いた片栗粉を加えとろみをつけ、最後に酢を加える。
- 9
おこげをお皿にのせ、あんかけを上から盛り付けたら出来上がり。
コツ・ポイント
海老に加え、豚肉を使えばさらにがっつりメニューになります。
五目あんかけご飯にするなら茹でた鶉の卵を加えると美味しいですよ☆
似たレシピ

手作りおこげと五目あんかけ の作り方♬
五目あんで人気検索トップ10入りしました。感謝 手作りおこげで野菜たっぷり五目あんかけ♬揚げたておこげ最高に美味しい♬


レンジおこげの五目あんかけ
レンジで簡単にパリパリのおこげが作れちゃいます。揚げないからとってもヘルシー♪具だくさんのあんをとろ~っとかけて召し上がれ!


おこげの海鮮あんかけ
ご飯がパリッパリで海鮮あんかけとよく合います。長澤家の万能つゆレシピID18261037です。


五目 あんかけ おこげ
音からして美味しい☆


中華あんかけ♡おこげご飯〜旬の縮み雪菜
旬の縮み雪菜を入れて中華あんかけ。オイスターソースを入れる事で味がアップです。おこげも簡単おいしい〜!


海鮮あんかけおこげ【ドライフード】
ワンダーシェフドライフードメーカーでおこげを作ってみました!たっぷりの海鮮あんかけと一緒に食べると絶品です!


おこげの中華あんかけ
あんかけをかけた時にジュッて音がします♡


具がたっぷり! おこげあんかけ
冷凍ご飯をおこげに。ざっくりとしたおこげの食感とあんかけのマッチングは最高!


おこげ風♪焼おにぎりの中華あんかけ
カリカリに焼いた焼おにぎりに熱々の中華あんかけが美味しい(*´∀`)ノ


おこげの中華あんかけ
お鍋で余った食材が変身!生姜あんかけで、体もポカポカになりますよ。おこげはレンジで簡単に作れちゃいます。


アルファ化米で作るおこげの中華あんかけ
アルファ化米をサクサクとした食感が楽しいおこげにした中華あんかけです。(農林水産省)


野菜たっぷり★おこげのあんかけ~
お野菜たっぷりメニューです!野菜嫌いの妹ももりもり食べました(^^)


残りご飯de海鮮塩あんかけおこげ♡
残りご飯で作れちゃう(´A`)簡単あんかけおこげ♡


生姜入りおこげの野菜タップリあんかけ
「お米アイデア」生姜ご飯をおごげにして、海老入りの野菜タップリ餡をかけて頂きました。ヘルシーで美味しい逸品に仕上がりました。


おこげ風。 揚げ餅の中華あんかけ
しっかり揚げたお餅に、コクのある中華餡をかけて。サクサクのお餅に絡む餡は絶品です。ぜひ♪


おこげの八宝菜あんかけ
かりかりに揚げた中華おこげの上に、美味しい八宝菜をかけました。


簡単!中華風あんかけおこげ♪中華丼にも!
冷蔵庫の食材で作る簡単な中華あんです!おこげの他、中華丼や中華焼きそばにもアレンジできるので重宝しています♪


コマツナのおこげあんかけ
こんがりおこげにコマツナのあんかけをとろりとかけるよ。栄養豊富なコマツナは、県の中北部でたくさんつくられているよ。


お煎餅のおこげ風あんかけ
うるち米100%の素焼き煎餅をおこげに見立てた「おこげ風あんかけ」です。少し甘めの餡がお煎餅にぴったり♪


おこげの海鮮あんかけ
揚げたてのおこげにアツアツのあんがたまらない!(^^)!


三十三雑穀米あんかけおこげ
雑穀ごはんの香ばしさをいかし、中華風のパリパリおこげ★とろ~り餡が食欲をそそります


☆おこげの海鮮五目あんかけ☆
おもてなしにもピッタリな“おこげ料理”おこげの素さえあれば、いつでも簡単に作れますよ。


あんかけおこげ
わずかの残りご飯をおこげ用に成型して保存しておけばあっという間につくれます。油の味が出ますので良いものを選びましょう


自家製おこげのあんかけ
調味液は全部一緒に混ぜておきますので簡単です。


精進おこげあんかけ
おこげの香ばしさと精進だし醤油のあんがとてもよく合います。おこげのサクサクとあんかけのトロリとした食感が楽しめます。


✜具だくさん♪おこげの中華あんかけ✜
おこげが香ばしい♪余ったご飯や野菜ですぐ作れちゃう☺簡単ですよ~✨✧2015.9.12話題入り感謝❤


おこげの海鮮あんかけ。
サクッと揚がったおこげに、とろ~りあんをかけたら…!もう何も言わなくていい!私には聞こえてる、拍手と喝采が響いてる…!


ストウブでおこげのあんかけ
冷やご飯で簡単に作るおこげに、アツアツあんかけを乗せて♪


桜海老と小松菜のおこげあんかけ
桜海老と小松菜で色鮮やかなおこげあんかけになりました。


簡単☆たっぷり野菜のあんかけおこげ風
レシピNo. 1769884あんかけ焼そばのおこげバージョン☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19330347