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おこげの海鮮あんかけ
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おこげの海鮮あんかけ-レシピのメイン写真

おこげの海鮮あんかけ

ウェルネオシュガー㈱中部工場♥クルル
ウェルネオシュガー㈱中部工場♥クルル @966sugar

揚げたてのおこげにアツアツのあんがたまらない!(^^)!
このレシピの生い立ち
揚げたてのおこげにアツアツのあんをかければ、
立ち上る湯気とともにジューッという音も食欲をそそります♪

揚げたてのおこげにアツアツのあんがたまらない!(^^)!
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揚げたてのおこげにアツアツのあんをかければ、
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おこげの海鮮あんかけ

ウェルネオシュガー㈱中部工場♥クルル
ウェルネオシュガー㈱中部工場♥クルル @966sugar

揚げたてのおこげにアツアツのあんがたまらない!(^^)!
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揚げたてのおこげにアツアツのあんをかければ、
立ち上る湯気とともにジューッという音も食欲をそそります♪

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揚げたてのおこげにアツアツのあんをかければ、
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材料

4人分
  • 中華おこげ(市販品) 120g
  • 海老 8尾
  • イカ 60g
  • 豚肉(スライス) 100g
  • チンゲン菜 2株
  • たけのこ(小) 1/2本
  • にんじん 30g
  • 干ししいたけ(小) 4枚
  • 絹さや 8枚
  • 白ネギ 1/2本
  • 生姜 5g
  • 下味用の調味料
  • 醤油 小さじ1/2
  • 酒 小さじ1/2
  • 塩・こしょう 少々
  • 卵白 少々
  • 片栗粉 大さじ1/2
  • サラダ油 大さじ1/2
  • あんの材料
  • 塩 小さじ1/4
  • 三温糖 小さじ1
  • 醤油 大さじ1/2
  • 酒 大さじ1/2
  • 酢 少々
  • こしょう 少々
  • 鶏がらスープ 250cc
  • 水溶き片栗粉 (水:片栗粉=2:1) 大さじ2
  • ごま油 適量
  • サラダ油 大さじ2
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    今回のお砂糖はコレ!
    濃厚な甘さと特有の風味があるお砂糖です☆

    • おこげの海鮮あんかけ作り方1写真
  2. 2

    海老は殻を剥いて、背わたを取る。イカは※花切りにして水で洗い、ぬめりを落とす。

  3. 3

    豚肉は一口大に切り、②とともに下味用の調味料をまぶして少し置く。

  4. 4

    チンゲン菜は食べやすい大きさに削ぎ切る。干ししいたけは水で戻して斜めに削ぎ切り、たけのこ・にんじんはスライスする。

  5. 5

    絹さやは斜め半分に切り、白ネギは斜めのぶつ切りにし、生姜はスライスする。

  6. 6

    下味をつけた海老・イカ・豚肉を多めの油で炒めて油を切っておく。

  7. 7

    炒め鍋(中華鍋)にサラダ油大さじ2を熱し、中火で白ネギ・生姜を炒めて香りを出し、強火にして残りの野菜と⑥を炒め合わせる。

  8. 8

    あんの材料を加え、煮立ったらアクを取り除き、水溶き片栗粉でとろみをつけたら、ごま油を加えて香りをつける。

  9. 9

    揚げ油を200℃に熱し、中華おこげをカリッと揚げ、十分に油を切る。

  10. 10

    お皿に⑨を盛り、⑧のあんをかければできあがり。

コツ・ポイント

※ 花切り
中華でイカを使うときのポピュラーな切り方で、火を通すと花が咲いたような美しい形に♫
イカは皮を剥いて内側にし、包丁を外側に斜め45度に傾けながら5mm間隔で切れ目を入れて、同様に格子状に切れ目を入れましょう

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ウェルネオシュガー㈱中部工場♥クルル
ウェルネオシュガー㈱中部工場♥クルル @966sugar
2017/09/07 23:36に公開
クルルマークのお砂糖でおなじみのウェルネオシュガー㈱中部工場です!(旧:伊藤忠製糖㈱)お砂糖は「さ・し・す・せ・そ」の「さ」。素材を選び、心を込めて作ったお料理はいつまでも記憶に残ります。大切な人のために…美味しいお料理を紹介していきたいキッチンです♪♥♥♥https://www.wellneo-sugar.co.jp/♥♥♥ウェルネオシュガー㈱中部工場はさとうきびとてんさいを原料とし、愛知県碧南市でお砂糖を作っています。
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このレシピのキーワード

おこげ あんかけ イカ エビ 豚肉 片栗粉 きぬさや たけのこ にんじん チンゲンサイ 酒 ほししいたけ 卵白 しょうが 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19930793
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