ネギにらたっぷり卵焼き

河埜玲子
河埜玲子 @cook_40043072

ねぎとにらをひたすらたっぷり入れた卵焼き。火の通ったねぎとにらの甘さがおいしい!
このレシピの生い立ち
昔、母がよく作ってくれたネギたっぷりの卵焼きが好きでした。ニラも加えてみたところダブルの旨みでよりおいしくなりました!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. ねぎ 1束
  2. にら 1束
  3. 2個
  4. 少々
  5. 片栗粉 小さじ2
  6. ★しょうゆ 大さじ1
  7. ★お酢 大さじ1
  8. ★砂糖 小さじ1
  9. ★ラー油 適宜

作り方

  1. 1

    青ねぎ、にらは細かく刻む。

  2. 2

    割りほぐした卵に片栗粉と1を入れ、よく混ぜる。全体にからまるようになれば大丈夫

  3. 3

    サラダ油をしいたフライパンに流し入れる。蓋をして弱めの中火で片面を焼く。

  4. 4

    ひっくり返してもう片面もやいたら出来上がり。

  5. 5

    ★を混ぜたぴりからだれで召し上がってください。

コツ・ポイント

片栗粉と野菜から出る水分で冷めてもしっとり柔らかいので、お弁当にもおいしいです。
ひっくり返しにくいときは適当に小さく分けてひっくりかえしてください(形は悪くなりますが・・・)

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

河埜玲子
河埜玲子 @cook_40043072
に公開
医師・料理家・キッズ食育マスタートレーナー忙しくても、身体に良くて美味しいお料理を作りたいママ、子どもに食や健康の大切さを伝えたいママを応援!ブログ:「医師が教える 作り置き・時短の健康レシピ&子どもの食育」     http://balance-kitchen-reiko.blog.jp/著書:医師が教える!忙しい人のための 一品で栄養バランスが取れるレシピ(SBクリエイティブ)
もっと読む

似たレシピ