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貝柱の中華風茶碗蒸し
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貝柱の中華風茶碗蒸し-レシピのメイン写真

貝柱の中華風茶碗蒸し

せんの会
せんの会 @cook_40050850

冷やしても美味しい中華風茶碗蒸し☆ 帆立缶詰で代用しても簡単で美味しく出来ます。缶詰の場合は④で缶詰の汁を加える。  

このレシピの生い立ち
冷やしても美味しい茶碗蒸しを考えました。

冷やしても美味しい中華風茶碗蒸し☆ 帆立缶詰で代用しても簡単で美味しく出来ます。缶詰の場合は④で缶詰の汁を加える。  

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せんの会
せんの会 @cook_40050850

冷やしても美味しい中華風茶碗蒸し☆ 帆立缶詰で代用しても簡単で美味しく出来ます。缶詰の場合は④で缶詰の汁を加える。  

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材料

4人分
  • 帆立貝柱 4~8ヶ
  • 塩 少々
  • 紹興酒(or酒) 大さじ1
  • 卵 3ヶ
  • 茹で筍 (無くてもOK!) 50g
  • ★鶏ガラスープ 2.5〜3cup
  • ★サラダ油 小さじ1
  • ★塩 小さじ1/4
  • 胡麻油 大さじ1/2
  • 長ネギ (みじん切り) 5cm
  • ザーサイ(瓶詰め) 15g
  • 醤油 適宜
  • 香菜 (三つ葉) 適宜
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作り方

  1. 1

    帆立は4等分に切って鍋に入れ、塩・酒をふる。

  2. 2

    ①に蓋をして火にかけ、表面の色が変わったら火を止め、2/3程度の量を器に入れる。残りはトッピングに使う。煮汁もとっておく

  3. 3

    筍は薄切りにし器に入れる。

  4. 4

    卵を割ほぐし★と②の煮汁を加えて、万能こしなどを通して③の器に入れ、上に浮いた泡は除く。

  5. 5

    ④を蒸気のたった蒸し器に入れ、表面の色が変わるまでは強火、後は弱火で蒸す。

  6. 6

    透明な汁が出るようになったら蒸し上がり。

  7. 7

    フライパンに胡麻油を熱し、長ネギ、ザーサイ(みじん)を炒める。

  8. 8

    香りが出て来たら②でとっておいた帆立を炒め、醤油で味をつける。香菜を加えて混ぜ、⑥にのせる。

コツ・ポイント

お刺身の帆立にするとさらにおいしさがアップします。

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せんの会
せんの会 @cook_40050850
2012/08/17 12:38に公開
時間も材料費も手軽で、身近な素材を使ったお料理を中心に、野菜ソムリエとして身体の中から元気になるレシピをご紹介しています。自作の器でのテーブルコーディネートもブログにてご覧頂けます。 Cookinng Studio「せんの会」のブログへどうぞ!http://sennokai.blog.fc2.com/
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このレシピのキーワード

茶碗蒸し みつば 帆立貝 卵 酒 ゆでたけのこ コリアンダー 長ネギ

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