ほうれん草とツナの豆腐和え
ももこ＆珠 @cook_40050778
ほうれん草に豆腐とツナを足して食べやすくしました。
このレシピの生い立ち
白和えをイメージして、ツナ缶で味を足しました。
ヘルシーで美味しく食べられます。
アプリでひらく作り方
- 1
豆腐はキッチンタオルを3枚重ねて ゆっくり絞る様に確り水分を切ります。
-
- 2
調味料Ａを混ぜ合わせます。
-
- 3
ほうれん草は茹でて、水気を絞り食べやすく切ります。
-
- 4
ツナ缶の汁は切ります。
- 5
ボールに豆腐・ほうれん草・ツナ・調味料Ａ・ブラックペパーを入れて混ぜ合わせます。
- 6
味を見て調味料を調製してください。
-
- 7
器に盛り付けます。
-
- 8
★ツナの他に じゃこでも美味しいです。
- 9
2019年4月15日
『話題のレシピ』の仲間入りしました。作ってくださった皆様に感謝します。
ありがとうございました。
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