サンマのお酢でさっぱり煮

chikappe
chikappe @chikappe04

お酢で煮るからサンマの生臭みが消えて食べやすいですよ。
このレシピの生い立ち
お酢で煮たさっぱり煮を作りました。

サンマのお酢でさっぱり煮

お酢で煮るからサンマの生臭みが消えて食べやすいですよ。
このレシピの生い立ち
お酢で煮たさっぱり煮を作りました。

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材料

4人分
  1. サンマ 4尾
  2. 生姜 薄切り2枚
  3. 200cc
  4. 醤油 大さじ1/2
  5. 青じそ 5枚

作り方

  1. 1

    秋刀魚は頭と尾を除いて4等分にします。内臓を取ったら、洗います。生姜は薄切りにします。

  2. 2

    鍋に切った秋刀魚を入れて並べ、生姜も一緒に鍋に入れます。酢を加えたら、水をひたひたになるまで足します。

  3. 3

    落としぶたをし、沸騰するまで強火にかけます。

  4. 4

    沸騰したら中火にして、6分煮ます。いったん火から下ろして、酢水を捨てます。

  5. 5

    醤油を加えて、弱めの中火にかけ、汁気がなくなるまで、秋刀魚を優しく転がしながら煮れば完成です。

  6. 6

    器に盛りつけて、千切りにした青じそを秋刀魚の上に飾ります。

コツ・ポイント

酢で煮たことで少ない醤油ですが全然薄味に感じません。イワシでやってもいいですね。酢を捨ててしまうのがもったいない気がしますが、こうすることで生臭さがなくなってさっぱりと食べられます。

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chikappe
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ず~~っと信州人☺53歳旦那、22歳息子、高3娘、85歳超の義父母との6人家族。料理・手芸・呑むのが大好き★2023年のレコ大で娘とMrs. GREEN APPLEの「ケセラセラ」を聴いて、思わずファンクラブに入ってしまった、気持ちだけはいつまでも「10代」のミーハー「元」家庭科教諭。最近、旦那&娘考案レシピも増殖中ですが、「バラエティー豊富」と思って温かくご覧くださいませ。味付けは全体的に薄めです♫
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