母の味♡具だくさん!鹿児島のさつま汁

まちゃみ♪ママ
まちゃみ♪ママ @cook_40068607

簡単に言えば…野菜のごった煮 笑
具だくさん味噌汁!朝ごはんに!飲んだ後のシメに!
このレシピの生い立ち
鹿児島のさつま汁、ポイントは、
○「さつまいも」と「鶏肉」が入る。
○麦味噌を使う
あと、私の母の隠し味は…
みりん!

母の味♡具だくさん!鹿児島のさつま汁

簡単に言えば…野菜のごった煮 笑
具だくさん味噌汁!朝ごはんに!飲んだ後のシメに!
このレシピの生い立ち
鹿児島のさつま汁、ポイントは、
○「さつまいも」と「鶏肉」が入る。
○麦味噌を使う
あと、私の母の隠し味は…
みりん!

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材料

  1. ごぼう 1/2本
  2. 大根 5cmほど
  3. 人参 中1本
  4. 中揚げ ※揚げなら何でも!母は中揚げ(^^) 1枚
  5. こんにゃく 1/2袋
  6. さつまいも 中1本
  7. 鶏モモ肉 1/2枚
  8. 味噌 大さじ3
  9. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    ごぼうは、乱切りにし、水にさらす。

  2. 2

    大根、人参は、5ミリ幅のいちょう切りか、半月切り。

  3. 3

    厚揚げと、こんにゃくも、5ミリ幅に切る。

  4. 4

    鍋に水600ccと、1〜3の具材を入れて、火にかける。

  5. 5

    その間に、さつまいもを輪切りにし、水にさらす。

  6. 6

    鶏モモ肉は、2センチ角に切る。皮からも、いいダシが出るので、できれば、剥がさず。

  7. 7

    鍋が、グツグツと沸騰したら、さつまいも、鶏モモ肉を入れて、さらに、煮る。

  8. 8

    具材に火が通ったら…

  9. 9

    味噌を溶き入れ、みりんも入れて、一煮立ち!

  10. 10

    お好みで、ネギを散らしたり、ピリッと七味唐辛子を振りかけて、召し上がれ。おむすびとの組み合わせも、最高!

コツ・ポイント

「汁」というより、「具材を食べる」ための汁。
なので、味噌汁に比べると、水分少なめ。できたても美味しいが、時間が経って煮詰まったのも、好き♡
ちなみに、愛媛へ行ってビックリ⁈愛媛の「さつま汁」はまた別物…これまた、美味い!

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まちゃみ♪ママ
まちゃみ♪ママ @cook_40068607
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♫ 節約、時短、手抜きレシピ ♫本業は音楽講師。『ムリせず頑張らず、持続可能なごはん作り』がモットー(^^)夢は、大好きな嵐の松潤に、ごはんを届けること♡まちゃみ♪ママの「YouTube」「Amebaブログ」も、遊びに来てね~
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