残ったフライドポテトが立派なオムレツに!

栗きん豚
栗きん豚 @cook_40123720

娘がいつもハンバーガーとセットのポテトが多いと残すので、シーチキンの力を借りてスパニッシュオムレツに大変身
このレシピの生い立ち
Lサイズのフライドポテトが半分も残っていた。時間が経つとふにゃっとしておいしくないので、卵と焼きました。
缶詰のツナは絶対マグロの缶を使用する方がおいしいです。
この缶詰のツナはゴロゴロとした身が入っていて存在感抜群。家族に好評でした。

残ったフライドポテトが立派なオムレツに!

娘がいつもハンバーガーとセットのポテトが多いと残すので、シーチキンの力を借りてスパニッシュオムレツに大変身
このレシピの生い立ち
Lサイズのフライドポテトが半分も残っていた。時間が経つとふにゃっとしておいしくないので、卵と焼きました。
缶詰のツナは絶対マグロの缶を使用する方がおいしいです。
この缶詰のツナはゴロゴロとした身が入っていて存在感抜群。家族に好評でした。

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材料

3人
  1. フライドポテト 適量
  2. はごろもシーチキンL 1缶
  3. 4個
  4. 胡椒 適量
  5. ピザ用チーズ(お好みで) 適量
  6. サラダ油 小さじ1
  7. ケチャップ 適量

作り方

  1. 1

    余っていたフライドポテトを刻む。

  2. 2

    サラダ油とケチャップ以外の材料を全部混ぜ合わす。

  3. 3

    熱くしたフライパンにサラダ油を薄く塗って卵生地を流し入れて、蓋を閉め中火で焼き、表面が固まってきたら裏返す。

  4. 4

    お好み量ケチャップをかける。

コツ・ポイント

コツは特にありませんが、厚みがあるので焦げないように注意してじっくり焼くといいです。

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栗きん豚
栗きん豚 @cook_40123720
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野菜大好きが高じて、畑にも乗り出しちゃいました安心野菜を家族に笑顔でたくさん食べてもらうのが楽しみです。メタボな主人も今では健康診断に再検査指導されることもなくなりました。パンやお菓子作りも大好きです。」
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