シャンタンDX❁豆腐の卵あんかけスープ

ゆなれなっち
ゆなれなっち @cook_40236680

寒い夜にほっこり温まる、シャンタンDXを使った、あんかけ卵スープです(❁˙ ˘ ˙❁)
このレシピの生い立ち
シャンタンDXで本格的なお味に(*´˘`*)♥
糖質制限の献立を心がけてますが、とにかく美味しくて、ほっこり温まるスープにしたくて作りました.+*:゚+。.☆

シャンタンDX❁豆腐の卵あんかけスープ

寒い夜にほっこり温まる、シャンタンDXを使った、あんかけ卵スープです(❁˙ ˘ ˙❁)
このレシピの生い立ち
シャンタンDXで本格的なお味に(*´˘`*)♥
糖質制限の献立を心がけてますが、とにかく美味しくて、ほっこり温まるスープにしたくて作りました.+*:゚+。.☆

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材料

4人分
  1. 木綿豆腐(絹ごしでも) 350g
  2. 生椎茸 3個
  3. 人参 1/3本
  4. 豆苗 1/3袋
  5. 800cc
  6. シャンタンDX 15g
  7. 薄口醤油 小さじ2
  8. 大さじ2
  9. オイスターソース 小さじ1
  10. 片栗粉 大さじ2
  11. 大さじ2
  12. 2個
  13. ごま 約大さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐は1/8カット、椎茸は5mmスライス、人参は太千切り、豆苗は1/2(長ければ1/3)カットする。

  2. 2

    水・シャンタンDXを火にかけて、椎茸・人参を入れて煮る。

  3. 3

    薄口醤油・酒・オイスターソースを入れて豆腐を入れ,火が入ったら強火にして、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  4. 4

    豆苗を鍋全体に広げるように入れたら、溶き卵を最初半量まわし入れ、卵がフワッと上がってきたら、残りの半量を回し入れる。

  5. 5

    最後に香り付けでごま油を回し入れたら完成❁

コツ・ポイント

とろみをつける時は、ダマにならないようにかき混ぜながら入れていく。
溶き卵は、2回に分けて入れる事でフワッと仕上がります。

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