ほうれん草のチョレギ風マヨサラダ

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7sayaka＊
7sayaka＊ @cook_40133128

鉄分たっぷりなサラダで、とっても美味しいので体に嬉しいです！
このレシピの生い立ち
ドレッシングが無かったので、作りました！

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材料

2人分
  1. レタス 2枚
  2. ほうれん草 3束くらい！
  3. マヨネーズ 適量
  4. Aサラダ油 大さじ2
  5. A醤油 大さじ2
  6. A砂糖 大さじ1
  7. A塩 少々
  8. Aすりごま 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹でます。(私は冷凍ほうれん草を作りました)

  2. 2

    レタスをちぎり、お皿に盛ります。

  3. 3

    茹であがったほうれん草を水で洗い、水気をよくとって、切って盛りつけます。

  4. 4

    Aをよく混ぜます。(味はここでしっかりと確かめて好みの味にしてください！)
    一味唐辛子を入れるとアクセントになるかも！

  5. 5

    盛りつけたお皿に、作ったドレッシングをかけ、マヨネーズをかけて、完成です！
    【のりも散らすとまた良いかも！！】

コツ・ポイント

ドレッシングはお好みで味を調節して下さいね！
一味唐辛子を入れるとアクセントになるかも(*´-`)

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