☆空芯菜のオイスター炒め

☆ありがとう食堂
☆ありがとう食堂 @cook_40042671

空芯菜の一番おいしい食べ方です!さっと作って出来立てを食べます☆
このレシピの生い立ち
お母さんがよく作っていて、レシピを教えてもらいました☆

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材料

約3人分
  1. 空芯菜 1束
  2. ニンニク 1かけ
  3. 鷹の爪 1本
  4. オイスターソース 小さじ1
  5. 塩こしょう 少々
  6. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    空芯菜は4等分に切ります。ニンニクは薄くスライスします。鷹の爪は半分に切ります。

  2. 2

    フライパンにごま油を加えてあたためます。あたたまったらニンンクと鷹の爪を入れます。

  3. 3

    油がパチパチ鳴ったら空芯菜を入れて強火で炒めます。しんなりしてきたらオイスターソースをまわしかけさらに炒めます。

  4. 4

    1分ほど炒めたら塩こしょうをして完成です。

コツ・ポイント

強火のフライパンでさっと作ります。空芯菜は炒めた後は色が変わります。出来立てを熱々で食べるのをお勧めしますー!

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レシピ作者

☆ありがとう食堂
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料理大好き!お母さんの味を参考にcooking...たまに駄目だしされるし、でもたまにほめられています。今日も。作らせてくれてありがとう。食べてくれてありがとう。ありがとう食堂です。
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