レタスの外葉で ミルクスープ♪(エコ♡)

❀あおい❀
❀あおい❀ @cook_40120132

トップ写真変更しました♡
捨ててしまいがちなレタスの外葉で美味しいスープを作りましょう!
このレシピの生い立ち
むかぁし何かの本に載ってましたが、長年作ってきました。
レタス買うたびこのスープ作るのが楽しみです♪

レタスの外葉で ミルクスープ♪(エコ♡)

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むかぁし何かの本に載ってましたが、長年作ってきました。
レタス買うたびこのスープ作るのが楽しみです♪

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材料

4人分
  1. レタスの外葉 2枚ほど
  2. 人参 3センチ位
  3. 玉ねぎ 1/4~1/2個
  4. バター 大1
  5. 2カップ
  6. 牛乳 2カップ
  7. 固形スープの素 2個
  8. 塩、こしょう 少々

作り方

  1. 1

    レタスの外葉はよく洗い太めの千切りに。人参と玉ねぎも細切りに。

  2. 2

    鍋にバターを熱し人参・玉ねぎを炒める。水と固形スープの素を入れ、煮立ったら牛乳も加える。塩コショウで味付け。

  3. 3

    牛乳が煮立ってきたらレタスを入れる。レタスはあまり煮過ぎないようにして少し沸いたら火を止めましょう。

  4. 4

    炒める時のバターは半量をオリーブ油にしてもよいです。

コツ・ポイント

レタスは煮すぎず、シャキシャキ感を味わいます。

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❀あおい❀
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孫活に憧れるアラ還主婦で〜す。実母を介護中。子供は姉と弟の二人で、社会人です。どうぞよろしくお願いします※レシピは常時見直しをしています※初心者さん向けレシピは、料理ビギナーの娘の為細かく記載しています
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