枝豆入り!豆腐とはんぺんのふわっと焼き!

sa10ri工房 @cook_40198798
話題のレシピ入り!
混ぜて焼くだけ!ふわふわ食感にネギの香りと枝豆の食感をプラス!おつまみ・お弁当におすすめの一品です!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余っていたものを組み合わせて作ってみたら、練り物のようになって想像以上に美味しかったので!
作り方
- 1
豆腐の水切りをします。
キッチンペーパーに包み、500wで2分加熱します。
上に重しを乗せ、粗熱が取れるまで置きます。 - 2
粗熱が取れたら潰します。はんぺんをちぎって加え、はんぺんも混ぜやすいくらいに潰します。
- 3
片栗粉・塩・ブラックペッパー・醤油を加えてよく混ぜ、茹でた枝豆と小口切りのネギも加えます。
- 4
フライパンにごま油を熱し、③を8等分して成形して焼いていきます。
両面に焼き色が付けば完成です! - 5
2017/9/2
つくれぽ10人、話題のレシピ入り!しました。
皆様、美味しそうなつくれぽありがとうございます!
コツ・ポイント
豆腐は水切りをしないと柔らかすぎる生地になってしまい、上手く成形しにくくなります!
似たレシピ

枝豆とカニカマと豆腐のフワッはんぺん焼き
高たんぱく低カロリーのはんぺんレシピ。豆腐でふわふわ食感とたんぱく質をプラス。枝豆とカニカマを入れて彩りも良く旨味up!


簡単!はんぺん枝豆焼き
ふわふわおいしい!枝豆の食感とよく合う簡単はんぺん焼きです!


フカフカ☆はんぺんのウインナー枝豆焼き
う~ん…あと一品何か彩りのいいのが欲しい!!!夕飯にもお弁当にもおつまみにも☆つぶして混ぜてまるめて焼くだけー


✣はんぺん枝豆ボール✣
お酒のアテやお弁当にも☆ふわふわ食感がおいしい、はんぺんボール天ぷら♪


枝豆チーズはんぺん焼き
とろけたチーズともちもちのはんぺんに枝豆の食感が楽しい、おつまみにもお弁当のおかずにも最適なひと品です。


枝豆はんぺん団子
はんぺんのほわほわ食感と枝豆の確かな歯応えがクセになる一品。お弁当のお供に加えてあげてください。


☆ふわっふわっ!はんぺん豆腐☆
揚げないがんもどきみたいで、とってもヘルシー!ふわふわ食感で超おいしい!


枝豆入りはんぺんと豆腐のふわふわ焼き
ふわふわっ♪の食感にエダマメの風味と歯ざわりがアクセントになって美味しい&ヘルシー。おつまみにもおかずにも。


祝・トップ10♪枝豆チーズのはんぺん焼き
混ぜて焼くだけのカンタンレシピです。


枝豆・チーズのはんぺんボール☆
とにかく簡単!もちもち、ふわふわの団子に旬の枝豆を練り込みました♪ビールのおつまみやお弁当のおかずにぴったりです☆


☆ふわふわ自家製☆枝豆入りさつま揚げ
ふわふわしたはんぺんの食感と、枝豆の食感がおいしい自家製さつま揚げ。色んな具材を混ぜ込んで自分の味を作れます。


おつまみ・お弁当に☆ふわふわはんぺん焼き
ピックアップ感謝♡ 小えび・コーン・枝豆入りのはんぺん焼き。混ぜて焼くだけ簡単なのでお弁当やおつまみにもぴったりです♪


はんぺんのふわふわ焼き
はんぺんとお豆腐を混ぜて焼くだけ!!子供も喜ぶ一品です♪


枝豆のはんぺん焼き
潰したはんぺんにゆでた枝豆と人参を混ぜて焼くだけ。簡単なのにおいしいおつまみです。


簡単*枝豆と桜海老のはんぺん焼き
袋でもみもみして焼くだけ!簡単です。ふわふわ感はありませんが、もちっとして美味しいです。


ふわっとはんぺんのおかず味噌汁
ふわふわのぱんぺんの存在感が大!高タンパク+低脂質でダイエット中におすすめです!


はんぺんとカニカマと枝豆の青海苔フライ
はんぺんでヘルシーふわふわ~(〃'▽'〃)枝豆の食感も楽しい♪青海苔風味が良い簡単フライ♡お弁当にもどうぞ~


お弁当!枝豆 はんぺん
お弁当に!小さめに丸めた枝豆はんぺんです。


豆腐とはんぺんで♪えびのふんわり焼き
切って・混ぜて・焼くだけ!忙しいときでも3ステップで出来る簡単おかずです。豆腐とはんぺんでふわふわ食感♪お弁当にも!


はんぺん豆腐枝豆のふんわり揚げ
材料は豆腐、はんぺん、枝豆のみ‼︎


ふわふわ♪ひじきと枝豆のつくね
豆腐入りなのでふわふわです♪枝豆の食感を楽しんで下さい\(^o^)/


お弁当に♪コーン&枝豆はんぺんのお焼き
♡2013.11.5話題入り♡感謝♡お弁当やおつまみにも♪簡単美味しい!色んな食感が楽しめますよ〜


焼き枝豆
オリーブオイルで焼く、焼き枝豆です。いつもの枝豆に飽きた時におすすめです。


はんぺんチーズ枝豆焼き
はんぺんでお弁当おかずを作りました。枝豆をコーンや干しエビ、ひじきにしたりと‥簡単に一品、冷めても美味しいです。


はんぺんとお豆腐のふわふわ焼き
はんぺんとお豆腐でふわふわなおつまみがすぐ出来ちゃいます。お弁当にも良いですよ。カニかまとネギ入りで彩りも◎です。


簡単♪枝豆とはんぺんのたらこ和え
ふわふわのはんぺん&ぷりぷりの枝豆を、たらこで和えました。残った枝豆でおいしく作れますよ! 手軽なお酒のアテにもどうぞ♪


ニラとはんぺんのもちふわ焼き
切って混ぜて焼くだけなので簡単に出来ます!お弁当にもどうぞ!話題入りしました!


枝豆入り♪ふんわり鶏つくね☆
ふわふわ~な食感の鶏つくねに甘味たっぷりの枝豆がゴロゴロ入ったおつまみにもなる簡単おかず!子供たちにも大好評♡


お弁当に!はんぺん団子
簡単混ぜて焼くだけのはんぺん団子!お弁当の具、おかずの一品にオススメです。


枝豆入り☆豆腐しんじょう
ごはんのおかすに、おつまみに!ヘルシーな一品♡

このレシピは 米国: でもご覧いただけます。
Edamame and Tofu Patties
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19385508