簡単ヘルシー♪鮭のハーブ蒸し
yunchan♡ @cook_40233592
鮭と野菜で栄養満点☆ ハーブをまぶして蒸すだけの、簡単料理です♪ 一人分181kcal。
このレシピの生い立ち
鮭があったので、家にある具材で簡単になにか作れないかと思って作りました♪
簡単ヘルシー♪鮭のハーブ蒸し
鮭と野菜で栄養満点☆ ハーブをまぶして蒸すだけの、簡単料理です♪ 一人分181kcal。
このレシピの生い立ち
鮭があったので、家にある具材で簡単になにか作れないかと思って作りました♪
作り方
- 1
酒に、白ワインとハーブをまぶして、蒸気がたっている蒸し器で15分蒸します。
- 2
野菜にもハーブをまぶし、ラップをかけてレンジで2〜3分加熱します。
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- 3
最後に盛り付けをして、完成です‼
コツ・ポイント
簡単で、あっという間にできる一品です♪
食べる前にレモン汁をかけてもGOODだと思います！
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レンジで 鮭と野菜のハーブ蒸し レンジで 鮭と野菜のハーブ蒸し
とにかく鮭の臭みを取ることにこだわりました。ハーブの香りで食べながら癒されます(•◡•〟)野菜やきのこも加え栄養抜群に♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19399962
