作り方
- 1
玉ねぎを薄切りにして、じゃがいもを３ｃｍ角に切る。
人参は、うすくいちょう切りにする。 - 2
肉に塩コショウをして、食べやすい大きさに切る。
- 3
カレールーをお湯で溶かす。
- 4
圧力パックに具材を入れて、3のカレールーを入れる。
- 5
電子レンジ６００Ｗで10分加熱する。
3分放置後、圧力パックを取り出し、具材を揉む。 -
- 6
揉みこむとき、熱いので軍手を着用するといいです。
あまりじゃがいもを潰さないように。
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