魚でダシを取る方法

カズさん流
カズさん流 @cook_40238482

魚を丸ごと1匹買ってきたら残った骨、頭で極上のダシを取りましょう。
このレシピの生い立ち
昔働いてた料理屋で教わり、子供達に魚を丸ごと、無駄なく使つ方法を伝授したくて。

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材料

4人分
  1. 魚全般(鯛、鯵、鯖など) 約一尾分
  2. 1リットル
  3. 大さじ一杯

作り方

  1. 1

    捌いた魚の骨を用意する。
    熱湯をかけて10秒くらいおいて流水にさらしてす。
    表面のぬめりや汚れ、ウロコを取り除く。

  2. 2

    水1リットルに酒大さじ一杯を入れて1で下処理した骨を入れる。
    沸騰直前に火を弱めて弱火〜中火に。
    絶対に沸騰させない事。

  3. 3

    アクが出てくるので丁寧にすくい取る。

  4. 4

    2割ほど水が減り、ダシに透明感が出てきたら火を止めて、濾します。
    キッチンペーパーでもさらしでもなんでもOK。

  5. 5

    ダシを取り終えた魚の骨から身を取って再利用する事も出来ます。

コツ・ポイント

最初に必ず熱湯をかけてください。生臭さの原因です。
ダシとってる最中は沸騰させないこと。
沸騰させるとダシが濁り、エグ味も出てきます。

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レシピ作者

カズさん流
カズさん流 @cook_40238482
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