簡単☆ごぼう&さつまいもフライ

まめだいふく8
まめだいふく8 @cook_40238231

フライパンで簡単☆
ごぼうとさつまいもがあったので作りましたが、
他の野菜でもOKです。ニンジン、カボチャなど…☆
このレシピの生い立ち

手軽に居酒屋で出るようなごぼうフライが食べたくて。
片栗粉なら簡単コツいらずです。

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材料

  1. ごぼう 1本
  2. さつまいも 1本
  3. 片栗粉 適量
  4. 大3
  5. ★濃口しょうゆ 大1
  6. ★みりん 大1
  7. ★酒(あれば 大1

作り方

  1. 1

    ごぼう、さつまいもを皮ごと綺麗に洗い、千切りにする。(皮を剥いても剥かなくてもお好みで)

  2. 2

    水気を切り、片栗粉をまぶす。(しっかり水切りした方が片栗粉がつきやすい)

  3. 3

    フライパンに油をしき、温まったら材料を入れ、
    しばらく中火に(すぐに触ると片栗粉が剥がれやすいので、あまり触らない)

  4. 4

    キツネ色になってきたら
    裏返して反対側も揚げる。

  5. 5

    ★の調味料をボールに混ぜあわせておく。

  6. 6

    両面揚がったら、熱いうちに★の調味料にさっとくぐらせて網の上などで油を切る。

コツ・ポイント

調味料にくぐらせるときは、さっと手短に。
長く浸けすぎると、味が濃くなります。

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レシピ作者

まめだいふく8
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