作り方
- 1
みず菜を2センチに切り耐熱皿に並べます。
- 2
その上にトマトを細かく刻んでちらします。
- 3
オリーブ油を回しながらかける。
- 4
塩こしょうをふる。電子レンジで1分加熱。(600W)
- 5
マヨネーズを飾る。
コツ・ポイント
お年寄りの方で、生野菜はチョット・・・という方にはお薦めです。みず菜は水をよく切って使いましょう。
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