アジアンないんげんのソテー☆

yshappy
yshappy @cook_40097908

ピリ辛!いんげんのソテー。
このレシピの生い立ち
自家製ペペロンチーノオイルとナンプラーが完成したのでいんげんを炒めてみました!
もちろん市販のナンプラーで代用できます。

アジアンないんげんのソテー☆

ピリ辛!いんげんのソテー。
このレシピの生い立ち
自家製ペペロンチーノオイルとナンプラーが完成したのでいんげんを炒めてみました!
もちろん市販のナンプラーで代用できます。

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材料

2人分
  1. 赤唐辛子 1本
  2. 豚ミンチ 50g
  3. いんげん 20本位
  4. ナンプラー 小さじ1
  5. オリーブオイル 適量塩胡椒 適量
  6. にんにくみじん切り 1片
  7. (付け合わせ)
  8. 半熟目玉焼き 2個

作り方

  1. 1

    半熟目玉焼きを作っておきます。
    いんげんは筋を取り固めに茹でておきます。
    赤唐辛子は種を取り小口切りにします。

  2. 2

    オリーブオイルでにんにく 赤唐辛子を じっくり炒め香りが立ったら豚ミンチを加え火が通ったらいんげんを加えます。

  3. 3

    2に軽く塩胡椒をしてナンプラーを加えたら器に盛り目玉焼きを乗せたら完成。

  4. 4

    このいんげんのソテー…レシピblogにも掲載してます♪
    幸せうちごはん

  5. 5

    http://ameblo.jp/happy7017/

コツ・ポイント

お好みで お醤油を少し…目玉焼きを絡めながら…

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毎日の食事から幸せのエネルギーを!家族の為に…ごはんを作ってる瞬間が一番幸せ!ママになれた幸せを家族に感謝の毎日☆ママとして出来る幸せの恩返しを『幸せウチごはん』で!ウチごはんで み〜んなに幸せを!
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