ふきのめんつゆ付

gankoiwako
gankoiwako @cook_40049115

超簡単5,6分茹でて冷やしてOK
このレシピの生い立ち
またまたふきでーす。サッパリとしておいしいよ。お弁当にもいいよ!

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材料

  1. ふき 300グラム
  2. めんつゆ 200CC
  3. 500CC

作り方

  1. 1

    ふき4センチ位に切ります。鍋にめんつゆ200CCと水500CC入れてください。

  2. 2

    なべの汁が沸騰したらふきを入れてください(中火)

  3. 3

    5,6分茹でて火をとめて、そのままさまして後は冷蔵庫に入れ冷やしてください

コツ・ポイント

ふきとめんつゆの愛称はOKだよ。300グラム多いかなと思いますが数日大丈夫、お弁当にもおすすめ!

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レシピ作者

gankoiwako
gankoiwako @cook_40049115
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体にいい食材で健康でありますように!今後、楽しく有効に使って行きたいと思います。
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