やきとり缶で簡単!朝ごはん

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773

パプリカをひと振りで鮮やかな色で仕上がり華やかに♡卵黄を崩し混ぜて食べると最高!
キャベツの千切りで糖質制限丼です。
このレシピの生い立ち
缶詰を使って、時短レシピ。
忙しい朝はズボラごはんが楽ちんです。
GABANパプリカで元気カラーの朝ごはん♪
食欲もアップします。

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材料

1人分
  1. ごはん 好きなだけ
  2. 卵(L) 1個
  3. やきとり缶 1缶(85g)
  4. 千切りキャベツ 好きなだけ
  5. ◎GABANパプリカパウダー 少々
  6. のりしおふりかけ 少々

作り方

  1. 1

    目玉焼きをお好きな固さで焼く

  2. 2

    やきとり缶は器にあけ、ラップをし500wのレンジで40~50秒加熱する。

  3. 3

    茶碗にごはん・キャベツ・2の肉のみのせる

  4. 4

    全体にやきとり缶のたれをかけ回し、◎印をふり、完成です。

コツ・ポイント

やきとり缶にマヨネーズをかけると更に美味しいです。

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レシピ作者

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773
に公開
毎日のおかずとお弁当作り仕事をしながら楽しんでいます♪手の込んだもは、作れないけど家族の美味しい顔が嬉しいので頑張っています!とまとママのおいしいごはんhttp://ameblo.jp/tomatodaisuki111/遊びにいらしてくださいねっ♡
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